ブロッコリーとカリフラワーのカレー炒め
ブロッコリーとカリフラワーのカレー炒めのご紹介です。ブロッコリーとカリフラワーを蒸し焼きにし、カレー風味の味付けにして仕上げました。下ゆでをせずに、フライパン1つで作ることができますので、とても簡単ですよ。ぜひお試しください。
- 時間: 10 分
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- ブロッコリー 200g
- カリフラワー 200g
- 水 50ml
- コンソメ顆粒 小さじ1/2
- カレー粉 小さじ1
- 塩こしょう 小さじ1/4
ブロッコリーとカリフラワーのカレー炒めのご紹介です。ブロッコリーとカリフラワーを蒸し焼きにし、カレー風味の味付けにして仕上げました。下ゆでをせずに、フライパン1つで作ることができますので、とても簡単ですよ。ぜひお試しください。
出典: kurashiru.com