Torta de frango fit
Misture todos os demais ingredientes juntos (incluindo o frango). Preencha 6 forminhas individuais de silicone com a massa e leve a air fryer a 160°C por 15-20 minutos ou até cozinhar completamente.
- Porções: 212.5
Fonte: nutrium.com
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Ingredientes
- unidade de ovo de galinha cru
- colheres de sopa cheias de farinha de aveia
- colheres de sopa de goma de tapioca
- gramas de peito de frango cozido e temperado
- colher de sopa rasa de milho verde em conserva
- colher de sopa de fermento químico em pó
- sal e outros temperos a gosto