Panquecas de Whey e Banana Nutritivas
Deliciosas e nutritivas panquecas feitas com whey protein e banana madura, perfeitas para um café da manhã rápido e energético.
- Porções: 2
Fonte: mrcook.app
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Ingredientes
- banana madura amassada
- ovos grandes
- scoop de whey protein
- xícara de leite
- colher de chá de fermento em pó
- pitada de canela em pó
- Óleo de coco ou manteiga para untar a frigideira
- Frutas frescas
- Mel ou xarope de bordo
- Iogurte grego