ニラ玉天津飯ランチにも最強！免疫力アップ
ニラ 1/2束 長ネギ微塵 小さじ1 卵 3個 塩 小さじ1/4 旨味調味料 少々 胡椒 少々 ■餡掛け 湯 200cc 佐藤 小さじ1 醤油 大さじ2 無添加ガラスープの素 小さじ1 酒 小さじ1 オイスターソース 小さじ1/2 水溶き片栗粉 粉大さじ2水大さじ2 仕上げ胡麻油 小さじ1 サラダ油 適量 ほわっほわの卵にシャキシャキのニラ食感！醤油の香ばしいあんかけが温かいご飯によくあう！定番の中華おかずレシピランチに◎
出典: kurashiru.com
材料
- ニラ 1/2束
- 長ネギ微塵 小さじ1
- 卵 3個
- 塩 小さじ1/4
- 旨味調味料 少々
- 胡椒 少々
- 湯 200cc
- 佐藤 小さじ1
- 醤油 大さじ2
- 無添加ガラスープの素 小さじ1
- 酒 小さじ1
- オイスターソース 小さじ1/2
- 水溶き片栗粉 粉大さじ2水大さじ2
- 仕上げ胡麻油 小さじ1
- サラダ油 適量