Sardinha na Panela de Pressão: Receita Fácil e Nutritiva
Sardinha é rica em ômega-3, que ajuda na saúde do coração. O cozimento em panela de pressão mantém os nutrientes e a textura macia da sardinha. Quanto mais cebola e tomate, mais
- Tempo: 40 min
- Porções: 6
Fonte: Doces Temperos
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Ingredientes
- de sardinha inteira
- colheres de sopa de óleo
- dentes de alho
- cebolas pequenas
- tomates médios
- colher de sopa rasa de sal
- xícara de vinagre
- xícara de óleo para cozinhar
- Folhas de louro a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto e Cheiro-verde a gosto