Ontbijtbowl met fruit
Wat is er nu een betere start van de dag dan een gezond en rijkgevuld ontbijt? Met deze bowl heb je in ieder geval genoeg energie voor de komende paar uur. Pak er een kopje koffie bij en je kunt er weer tegenaan voor vandaag!
- Tijd: 495 min
- Porties: 4
Bron: Foodies
Ingrediënten
- gehakte walnoten of amandelen
- kiwi's
- ananas of mango
- handvol blauwe bessen
- ahornsiroop
- havermout
- kefir of roeryoghurt
- appel
- melk
- el zaden- en pittenmix
- el chiazaad
- dadels