食欲そそる！ 魚介とゴーヤのにんにく炒め
東海テレビ「スイッチ！」で紹介！ ゴーヤの苦味とにんにくの風味が食欲をかきたてます！ お疲れ気味な毎日に、スタミナ料理を♪ ボリュームも満点◎
- 分量: 2
出典: デリッシュキッチン
材料
- ゴーヤ 1/2本
- ゆでだこ 150g
- むきエビ 100g
- にんにく 1かけ
- オリーブオイル 大さじ1と1/2
- 塩 適量
- こしょう 適量
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出典: デリッシュキッチン