Cestini di mele

A volte basta pochissimo per togliersi una voglia di dolce senza appesantirsi troppo: questi cestini di mele sono un'idea semplice e leggera, perfetta per l'autunno. Solo due ingredienti base, niente zuccheri o grassi aggiunti, tutta la dolcezza naturale della frutta e i grassi sani delle mandorle. In più, sono anche vegani e senza glutine! Li preparo quando ho voglia di qualcosa di sfizioso ma leggero, che posso gustare a colazione o a merenda con un tè caldo, o persino a fine pasto, anche tutti i giorni. Io uso solo farina di mandorle e purea di mele, ma potete aggiungere cannella, zenzero o un pizzico di vaniglia per personalizzarli e renderli ancora più profumati e deliziosi.

• Porzioni: 5

Fonte: misya.info

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