Panqueca magra da Dani
Descubra a receita de Panqueca magra da Dani para fazer em 20 minutos. Bata todos os ingredientes no liquidificador. Se for usar a panquequeira aqueca bem ates de usar. Se for fazer na frigideira unte com um pouquinho de azeite e despeje um pouco da massa com auxilio de uma concha. Movimente a frigideira para que a massa se espalher uniformemente.
- Tempo: 20 min
- Porções: 6
Fonte: TudoGostoso
Importar para o meu livro de receitas
Ingredientes
- claras
- xícara de leite desnatado
- colheres de sopa de azeite
- pitada de sal
- colheres de sopa de farinha de trigo
- colher de sopa de farinha de trigo integral
- colher de sopa de farinha de linhaça
- colher de sopa de aveia ou gérmen de trigo
- colheres de sopa de mussarela ralada
- colheres de sopa de ricota amassada com um garfo
- colheres de peito de peru picadinho
- Orégano a gosto