簡単！！鶏肉とブロッコリーのマスタードクリーム煮
簡単！！鶏肉とブロッコリーのマスタードクリーム煮 生クリームに水溶き片栗粉を混ぜてしまうので簡単にとろーりクリーム煮が出来ちゃいます😋✨ 粒マスタードの酸味と香りが爽やか✨ クリスマスにもおススメですよ🎄 薬膳効果 ☆ブロッコリー...生活習慣病予防に、虚弱体質に、老化予防に、ガン予防に、高血圧に ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
- 分量: 4
出典: kurashiru.com
材料
- 鶏もも肉 500g
- 塩・こしょう 少々
- ブロッコリー 1株（正味250g）
- 生クリーム 200㏄
- 粒マスタード 大さじ1
- 顆粒コンソメ・砂糖 各小さじ2
- 片栗粉 小さじ2
- 水 大さじ1
- バター 大さじ1～2
- ピンクペッパー あればお好みで