レンジでプチッと青椒肉絲 「プチッと中華」があれば、1人前のおいしい青椒肉絲がレンジで手軽に作れます! 時間: 10 分分量: 1 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料牛肉 50gピーマン 中2個エバラプチッと中華 青椒肉絲 1個