かぼちゃとバナナのサラダ
ほっこりと甘いかぼちゃとバナナに、サッパリとしたコクをプラス。1/2日分の緑黄色野菜が摂れるサラダです。
- 時間: 15 分
出典: Dole（ドールジャパン） | フルーツでスマイルを。
材料
- バナナ 1本
- かぼちゃ 150g
- 干しぶどう（レーズン） 10g
- カシューナッツ 10g
- <br>＜和え衣＞ <span></span>
- レモン汁 小さじ2
- ヨーグルト 大さじ1
- クリームチーズ 30g
- 塩 少々
- こしょう 少々
ほっこりと甘いかぼちゃとバナナに、サッパリとしたコクをプラス。1/2日分の緑黄色野菜が摂れるサラダです。
出典: Dole（ドールジャパン） | フルーツでスマイルを。