Crumble aux tomates vegan : recette gourmande et saine
Le crumble aux tomates s'impose cette saison comme une évidence gourmande dans les cuisines engagées. Loin des desserts sucrés qui ont fait la réputation de ce plat d'origine britannique, cette version salée et 100 % vegan réinvente le concept avec brio. Des tomates fondantes, un crumble croustillant sans beurre ni fromage, des herbes aromatiques généreuses : voilà une recette qui prouve, s'il en était encore besoin, que manger sain peut rimer avec plaisir. À la croisée du plat familial et de l'entrée raffinée, ce crumble aux tomates séduit autant par ses saveurs que par sa simplicité de préparation. Alors, enfilez votre tablier, vous allez vous régaler !
- Portions: 4
Source: SUBLIME TA VIE
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Ingrédients
- grammes tomates pelées en conserve
- grammes farine de blé T65
- grammes flocons d'avoine
- cuillères à soupe huile d'olive
- cuillères à soupe levure nutritionnelle en flocons
- cuillère à café ail en poudre
- cuillère à café origan séché
- cuillère à café thym séché
- cuillère à café sucre de canne complet
- cuillère à café sel fumé
- à votre goût poivre noir moulu
- grammes pignons de pin
- cuillères à soupe concentré de tomates en tube