Você conhece os benefícios da polpa de fruta?
Aprenda a fazer polpa de diversas frutas para congelar. Faça sucos e vitaminas de maneira prática e saudável. Confira o passo a passo!
- Porções: 1
Fonte: A casa encantada
Importar para o meu livro de receitas
Ingredientes
- Além de servir para preparar bebidas saborosas e refrescantes, também 
- é excelente para a saúde, uma vez que os nutrientes da fruta in natura são conse
- desde que seja feita da maneira certa. Ainda, é possível ter mais praticidade no
- faça a higienização adequada, especialmente, aqueles que não possuem casca.Dessa
- fazendo pequenas porções. 3. Reserve-as em saquinhos plásticos Com as frações de
- guardá-las em saquinhos plásticos ou em vasilhas. 
- Depois, leve ao congelador. 4. Bata no liquidificador ou no processador Quando v
- recomenda-se congelar primeiro para depois liquefazer ou processar. Saiba como p
- sorvete cremoso de frutas para fazer no liquidificador, inclusive, como utilizar
- optar pelo recipiente apropriado para armazenar. Isso porque alguns alimentos se
- ao conservar, anote a data no próprio receptáculo. 
- Em regra, as frutas mais adocicadas duram até 6 meses, já as cítricas duram um p
- como congelar bananas por até seis meses! Quais frutas podem ser usadas para faz
- Abacaxi
- Acerola
- Açaí
- Banana
- Goiaba
- Graviola
- Maçã
- Maracujá
- Mamão
- Melão
- Manga
- Melancia
- Morango
- Uva. É super válido testar outros tipos de frutas além dessas e, mais do que iss
- receitas de suco e vitamina que podem ser feitas utilizando a polpa de fruta! Re
- colher de suco de limão
- Açúcar, mel ou adoçante a gosto
- Folhas de hortelã
- copo de água. Modo de preparo:Para fazer essa receita é muito simples: bata todo
- copo de água
- Bastante gelo. Modo de preparo:Adicione as polpas no liquidificador, acrescente
- de polpa de banana
- copos de leite
- Açúcar, mel ou adoçante a gosto. Modo de preparo:Como trata-se de uma vitamina,
- copo de leite
- Açúcar, mel ou adoçante a gosto. Modo de preparo:Preparar essa vitamina é extrem
- continue acompanhando para conferir. Até a próxima!