豆腐の野菜あんかけ ヘルシーで満腹♪ 身体も温まります(^^) 時間: 15 分 出典: 楽天レシピ マイレシピ帳にインポート 材料豆腐 1丁人参 40g椎茸 40gしめじ 40gえのき 40gねぎ 20gだし汁 1cupしょうゆ 大さじ2砂糖 大さじ1みりん 小さじ2片栗粉+水 小さじ2+大さじ2