究極のヘルシー根菜サラダ
究極のヘルシー根菜サラダ 15分で完成 腸活 簡単レシピ 高食物繊維 低カロリー
- 時間: 15 分
- 分量: 2
出典: cookgo.life
材料
- 🥕 ごぼう 1/2本
- 🥕 にんじん 1/2本
- 🥫 ツナ缶 1缶
- ブロッコリースプラウト 1パック
- 🍦 プレーンヨーグルト 大さじ2
- ⚪ 白すりごま 大さじ1
- 味噌 小さじ1
- 🧂 塩麹 小さじ1
- 🍯 はちみつ 小さじ1
- 🍋 レモン汁 小さじ1/2
究極のヘルシー根菜サラダ 15分で完成 腸活 簡単レシピ 高食物繊維 低カロリー
出典: cookgo.life