Como preparar um Bolo de copo de whey em 10 minutos; veja
Rico em proteínas, o bolo de copo de whey ajuda na recuperação muscular e na saciedade....
- Porções: 1
Fonte: Receita da Boa
Importar para o meu livro de receitas
Ingredientes
- scoop de whey protein
- colheres de sopa de farinha de aveia
- ovo
- colher de sopa de leite vegetal ou água
- colher de chá de fermento em pó
- Adoçante a gosto