アボカドの中華レンジ蒸し にんにくの香りがよく、ほくっとやわらかい 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料アボカド…1個貝割れ菜…1/3パック合わせ調味料・おろしにんにく…1/2片強分・酒…大さじ1・しょうゆ…小さじ2・砂糖、ごま油…各小さじ1