5 licuados para combatir el insomnio naturalmente

5 licuados para combatir el insomnio naturalmente

Es posible preparar varias bebidas con ingredientes naturales que nos ayuden a relajar el cuerpo y tener un buen descanso nocturno. A continuación te revelamos algunas recetas.

Fuente: Mejor con Salud

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Ingredientes

  • pepino
  • lechuga
  • Manzanilla o valeriana

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