Torta de atum light

Torta de atum light

Só receita simples - Torta de atum light

Fonte: Receita de Vovó

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Ingredientes

  • Massa
  • xícaras de trigo integral
  • colheres de farelo de aveia
  • ovos
  • copo de leite
  • colher de fermento em p&oacute
  • colher de óleo de côco
  • Sal e pimenta a gosto
  • Recheio
  • atum
  • Milho
  • Ervilhas
  • cebola picada
  • tomate picado
  • de ricota amassada
  • colheres de requeijão zero gordura

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