しらたきで！ゴーヤとトマトのダイエットペペロンチーノ
しらたきを使ってパスタ風に。ダイエットの味方になるのはもちろん、暑さで食欲がないときにもおススメです。
- 時間: 15 分
- 分量: 1
出典: レシピサイトNadia
材料
- しらたき １８０ｇ
- にんにく １／２片
- 赤唐辛子（輪切り） １／２本分
- オリーブオイル 小さじ２
- 塩 小さじ１／４
- ゴーヤ １／４本
- トマト 中１／２個
- モッツァレラチーズ １／４個
- オリーブオイル（仕上げ用） 小さじ１
- 黒こしょう 少々
- レモン汁 お好みで小さじ１程度