明太ホワイトシチュー

明太ホワイトシチュー

心も体も温まり、家族みんなが笑顔になるホワイトシチューはいかがでしょうか?明太子を加えることで旨味がアップ!

出典: 明太子のかねふく

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材料

  • (4皿分)
  • ・かねふく辛子明太子・・・1本
  • ・鶏モモ肉・・・200g
  • ・玉ねぎ・・・大1個
  • ・にんじん・・・1/2本
  • ・じゃがいも・・・大1個
  • ・ほうれん草・・・1/2袋
  • ・サラダ油・・・大さじ1
  • ・ホワイトシチューのルー・・・1/2箱
  • ・水・・・700cc
  • ・牛乳・・・100cc

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