Ricetta veloce e salutare

Ricetta veloce e salutare

Preparare una ricetta veloce e salutare per tutta la famiglia è facile e consigliato anche nelle diete. Un primo passo è scegliete ingredienti freschi e nutrienti come verdure, proteine magre e cereali integrali.

Fonte: Wine and Food Tour

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Ingredienti

  • zucchine medie
  • cipolla
  • gr parmigiano
  • q.b. sale
  • q.b. olio di oliva
  • uova
  • q.b. basilico
  • q.b. spezie a piacere

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