Bolinhas energéticas
As bolinhas energéticas são uma boa opção de pré treino
- Porções: 410
Fonte: nutrium.com
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Ingredientes
- chávena de tâmaras sem caroço
- de amêndoa, miolo, com pele
- gramas de avelã, miolo
- colheres de sopa de cacau magro em pó
- Água mineral natural