Thunfischburger
Diese sind wirklich fett- und kohlenhydratarm und können in einem Brötchen oder mit einem Salat serviert werden. Sehr schmackhaft. Sie werden sich ausbreiten, wenn Sie den George Foreman Grill verwenden, eine normale Pfanne ist in Ordnung.
- Zeit: 40 Min.
- Portionen: 4
Quelle: piroggi.com
Zutaten
- Thunfisch, in Wasser eingelegt, abgetropft und zerkleinert
- Tomatensauce
- eingelegte Zwiebeln , gehackt
- Eiweiße
- Vollkornmehl
- Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- Knoblauchpulver
- Zwiebelpulver