鶏ささみとブロッコリーのタルタルチーズ焼き
糖質4.9g/329kcal（1人分）鶏ささみとブロッコリーのタルタルチーズ焼きはいかがでしょうか。食べ応えのある鶏ささみとブロッコリーに、まろやかなタルタルチーズをかければ間違いなしの美味しさに。ぜひおつまみに作ってみてくださいね。※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。
- 時間: 30 分
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- 鶏ささみ 2本
- 料理酒 大さじ1
- ブロッコリー 140g
- ゆで卵 1個
- マヨネーズ 大さじ2.5
- レモン汁 小さじ1
- マスタード 小さじ1
- はちみつ 小さじ1
- 塩こしょう ふたつまみ
- ピザ用チーズ 40g
- パセリ 小さじ1/3