コク旨 ラム肉のトマト煮込み

コク旨 ラム肉のトマト煮込み

ラム肉をじっくり柔らかくトマトソースで煮込みました。野菜とトマトの本来の甘みがお楽しみいただける一品です。カラフルな色合いで、普段の食事はもちろん、おもてなしにもぴったりですよ。ぜひ一度作ってみてくださいね。

出典: kurashiru.com

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材料

  • ラム肉 200g
  • 玉ねぎ 40g
  • にんじん 40g
  • ズッキーニ 40g
  • 黄パプリカ 30g
  • セロリ 30g
  • カットトマト缶 100g
  • 水 300ml
  • ケチャップ 大さじ2
  • コンソメ顆粒 小さじ2
  • すりおろしニンニク 小さじ1
  • ローリエ 1枚
  • 酒 大さじ1
  • 薄力粉 大さじ2
  • 塩 小さじ1/3
  • 黒こしょう 少々
  • オリーブオイル 小さじ2
  • パセリ 適量

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