腸が喜ぶ簡単レシピ!ちくわと熟柿のヨーグルトサラダ
今日の #筋肉料理 ちくわの塩気と熟柿の甘みがクセになるサラダ! キャベツとヨーグルトで腸活レシピ♪ ぜひつくってみてください💪
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- ちくわ 4本
- おやつ熟柿 1袋(63g)
- キャベツ 120g
- ミニトマト 6個
- ミックスナッツ 20g
- 無糖ヨーグルト 大さじ2
- レモン汁 小さじ1
- こしょう 少々
今日の #筋肉料理 ちくわの塩気と熟柿の甘みがクセになるサラダ! キャベツとヨーグルトで腸活レシピ♪ ぜひつくってみてください💪
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