さば水煮缶で簡単アレンジ!お手軽鍋! さば水煮缶と野菜の、ヘルシーだけど、しっかり味の鍋です♡ 分量: 1 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料さば水煮缶 1/2缶白菜 1枚椎茸 1個玉ねぎ 1/2個●水 300㏄●麺つゆ 大さじ2と1/2●醤油 小さじ1●みりん 小さじ2☆鶏がらスープの素 小さじ1☆麺つゆ 適量卵 2個刻みネギ 適量七味 適量