豚こまのノンオイル蒸し炒め 油がなくても、水でにんにくを炒めて香り出し 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料豚こま切れ肉…150gにんじん…1/2本キャベツ…２〜３枚玉ねぎ…1/2個にんにくのみじん切り…1/2片分・塩、こしょう
