おかか入りこんにゃくの甘辛煮 おかか入りこんにゃくの甘辛煮 10分 簡単 低カロリー 作り置き 節約 時間: 10 分分量: 2 出典: cookgo.life マイレシピ帳にインポート 材料こんにゃく 1枚(約250g)🐟 かつおぶし 1パック(約2g)ごま油 小さじ1/2🍚 砂糖 小さじ2みりん 大さじ1しょうゆ 大さじ2