Tapioca Recheada com Frutas e Castanhas
Uma receita tradicional brasileira de tapioca crocante recheada com uma combinação fresca e nutritiva de frutas variadas e castanhas, perfeita para um café da manhã leve, sem ovos e sem leite. Esta opção saudável e saborosa traz a textura macia da tapioca com o frescor das frutas e o crocante das castanhas, ideal para começar o dia com energia e sabor.
- Tempo: 15 min
- Porções: 2
Fonte: mrcook.app
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Ingredientes
- goma de tapioca hidratada
- banana madura média, fatiada
- maçã média, cortada em cubos pequenos
- morangos frescos, fatiados
- castanhas-do-pará picadas grosseiramente
- colher-de-sopa mel
- colher-de-chá canela em pó
- colher-de-chá óleo de coco
- Uma pitada de sal