smoothie carottes et oranges
Commencez votre journée avec un smoothie vibrant à l’orange et aux carottes pour le petit-déjeuner. Avec de l’avoine et du gingembre ajoutés, il vous apportera de la vitamine C et comptera dans vos 5 par jour.
- Temps: 5 min
- Portions: 3
Source: le-bon-commercant.fr
Importer dans mon livre de recettes
Ingrédients
- carottes moyennes , pelées et hachées grossièrement ou râpées
- oranges pelées
- morceau de gingembre de 2 cm , râpé
- cuillères à soupe d'avoine
- de glaçon