ごぼう、レンコン、豆の『腸美人サラダ』 腸が元気になれる素材でサラダに♡腸をキレイにして腸(超)美人！ 分量: 4 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料ごぼう 1本れんこん 60gにんじん 1/2本サラダ豆 100gツナ缶 1缶胡麻 大さじ1マヨネーズ 20gごま油 小さじ1醤油 小さじ1塩 適量
