Krtkova roláda plná proteinu – snadný recept
Krtkův dort trochu jinak – jako roláda! Nadýchané těsto a tvarohový krém s extra porcí proteinu. Skvělý dezert, který zaujme na první pohled i sousto.
- Čas: 40 min
- Porce: 3
Zdroj: ketodiet.cz
Suroviny
- ks Vejce
- Čekankový sirup
- Kakao holandské
- Tvaroh polotučný
- Jogurt bílý řecký
- Proteinový nápoj – příchuť vanilka
- Hořká čokoláda 85%
- Banán