とりむねとなすのみそ炒め なすは先に蒸し焼きにして、やわらか、ジューシーに 時間: 20 分 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料とりむね肉…1枚なす…4個A〈混ぜる〉・みりん…大さじ3・みそ…大さじ2片栗粉、ごま油