鶏むね肉で 青唐辛子の激辛ガパオライス

鶏むね肉で 青唐辛子の激辛ガパオライス

青唐辛子の激辛ガパオライスの紹介です。今回は鶏むね肉をゴロゴロに切り、食べ応えのある一品に仕上げました。青唐辛子をたっぷり使っているので、辛さがくせになりますよ。とってもおいしいので、ぜひ作ってみてくださいね。

出典: kurashiru.com

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材料

  • ごはん 180g
  • 鶏むね肉 100g
  • 青唐辛子 5本
  • 橙パプリカ 1/4個
  • 黄パプリカ 1/4個
  • ニンニク 1片
  • バジル 5枚
  • ナンプラー 大さじ1
  • オイスターソース 小さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • 卵 1個
  • サラダ油 小さじ1
  • バジル 適量

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