トマトとなすでヘルシー餃子 トマトとなすと鶏胸のひき肉でヘルシーに変わり種の餃子♪アレンジ次第で和でも洋にも♪ 分量: 16 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料トマト 1/2個なす 1個鶏胸ひき肉 70g玉ねぎ 1/6個にんにくチューブ 2cmしょうが 2cm塩こしょう 少々市販の餃子の皮 16枚