とり肉ととうがんのさっと煮 とうがんの緑色が目にも爽やか 時間: 20 分 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料とりささ身…３本とうがん…1/6個ゆでたけのこ …小１個分しょうがのせん切り…１かけ分合わせ調味料・とりガラスープの素…小さじ1/2・塩…小さじ1/4・こしょう…少々・水…3/4カップ水溶き片栗粉・水…大さじ１・片栗粉…大さじ1/2・塩、ごま油
