激痩せシーフードミックス 激痩せシーフードミックス もやし塩ダレ炒め 時短 高たんぱく 低脂質 1人前 時間: 10 分分量: 1 出典: cookgo.life マイレシピ帳にインポート 材料🦐 冷凍シーフードミックス 150g🌱 もやし 200gオリーブオイル 大さじ1🧂 塩ダレ 大さじ1🧅 ネギ 適量（小口切り）
