【わかめごはん】切り干し大根で栄養底上げ!

【わかめごはん】切り干し大根で栄養底上げ!

切り干し大根入りで栄養底上げ!定期的に登場するわが家のわかめごはん。こども達、いつもの1.5倍食べちゃうので3合分のレシピです。食事が乱れちゃったなーって時はコレに限る!

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • 米 3合
  • 切り干し大根 30~40g
  • 塩 小さじ2/3
  • 乾燥わかめ 大さじ2(8g)
  • ごま 適量

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