鮭の梅照り焼き弁当 ピーマン入りの目玉焼きはカラフル&簡単でお弁当にぴったり 時間: 9 分 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料生鮭…1切れうずらの卵…2個ピーマン …2切れもやし…40g温かいご飯…茶碗1杯分削りがつお…1/2袋梅だれ・梅干し…小1個・みりん、しょうゆ…各大さじ1/2・小麦粉、ごま油、塩、砂糖、しょうゆ、こしょう