Receita de sobremesa saudável que controla o açúcar no sangue e combate a obesidade
Receita de sobremesa saudável para ajudar a controlar o açúcar no sangue e evitar a obesidade. Sabor e saúde em cada porção.
- Tempo: 30 min
- Porções: 4
Fonte: Receitinhas Leves
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Ingredientes
- de grão de bico
- de lentilhas
- de arroz integral
- de peito de frango sem pele
- de legumes variados
- colher de sopa de azeite de oliva
- Utensílios higienizados