トビウオのレモングラスソテー レシピ・作り方 分量: 2 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料八丈島のトビウオ 1尾☆GABANレモングラス 〈ホール〉 10本☆塩 小さじ3分の1☆コショウ 2振り☆すりおろしニンニク 小さじ1☆レモン果汁 大さじ1オリーブオイル 大さじ2片栗粉 大さじ1レモン スライスした物2枚GABANピンクペパー〈ホール〉 8粒ミニトマト 2個カイワレ大根 2分の1パック
