Perunaa, porkkanaa ja valkoista kalaa
Tarjoa lapsellesi herkullinen ja terveellinen, pohjoismaista ruokavaliota noudattavaa ateria.
- Annokset: 1
Lähde: Semper Lastenruoka
Ainekset
- Perunaa kuorittu
- Porkkanaa kuorittu
- Palsternakkaa kuorittu
- Valkoista kalaa esim. turskaa punakampelaa
- Vettä
- Raastettua retikkaa/kyssäkaalia/juuriselleriä
- Kuivattua ruohosipulia
- Pullomargariinia tai ruokaöljyä
- Ruokakermaa tai kaurakermaa