アスパラのカレーつくね巻き*お弁当にも 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料アスパラ 10本豚ミンチ 300g*青ネギ みじん切り 3本分*玉子 1個*フレークタイプカレールー 大さじ4*濃口醤油 大さじ1*お酒 大さじ2*塩 少々*粗挽き胡椒 少々