Terveellinen smoothie: Oats and Berries
Terveellinen smoothie kaurahiutaleista Tämä on maukas ja terveellinen smoothie kaurahiutaleista – se sisältää kaiken energian, mitä tarvitset päivän aloittamiseen. Sopii täydellisesti aamiaiseksi tai terveelliseksi välipalaksi. Ja sisältää vain 365 kaloria! Tällä ohjeella valmistat yhden annoksen.
- Annokset: 1
Lähde: nutrilett.fi
Ainekset
- dl maustamatonta rahkaa
- dl kaurahiutaleita
- metsämarjoja, pakaste
- tl sokeria
- mansikka
- Muutama mustikka
- tl Proteinella