Köstliches Fischgericht mit Brokkoli
Ein köstliches Fischgericht mit zartem Fischfilet, frischem Brokkoli und einer cremigen Zitronen-Petersilien-Sauce. Dieses Gericht ist einfach zuzubereiten und perfekt für ein gesundes Abendessen. Der Fisch wird in einer aromatischen Sauce gegart und mit dem knackigen Brokkoli serviert. Ein wahres Geschmackserlebnis für Fischliebhaber und eine gute Möglichkeit, mehr Gemüse in die Ernährung einzubinden.
- Zeit: 45 Min.
- Portionen: 4
Quelle: mrcook.app
Zutaten
- frischer Fischfilet
- Brokkoli
- Knoblauchzehen
- Zitrone
- Zwiebel
- Bund frische Petersilie
- Sahne
- Fischfond
- Butter
- EL Mehl
- Salz
- Pfeffer