Rå Bovetegröt
Lägg helt bovete i blöt på kvällen och låt vattnet fixa frukosten medan du sover. Täck dem med råge, de sväller. Skölj på morgonen noggrant ett par gånger för att få bort oönskade ämnen ur bovetet! Sedan är de vackra små kornen redo att mixas till en härlig, fluffig och oemotståndligt god gröt. Smaksätt med de kryddor du föredrar, toppa med bär, frukt och nötter och servera med en hemmagjord nöt- eller frömjölk.
- Portioner: 2
Källa: Må Bra Naturligt
Ingredienser
- dl ,Helt Bovete
- tsk ,Mald Kardemumma
- tsk ,Malen Nejlika
- tsk ,Ingefärapulver
- uns ,Äkta Vaniljpulver
- st ,Färska Dadlar
- tsk ,Kokosolja
- st ,Banan
- dl ,Mandelmjölk eller annan valfri vegetabilisk mjölk