Bolo de Carne Saudável
Aprenda a fazer Bolo de Carne Saudável
- Tempo: 60 min
- Porções: 4
Fonte: Ana Maria Brogui
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Ingredientes
- Spray de Cozinha
- Colher de sopa de Azeite de Oliva
- Pimentão Verde
- Xícara de cebola doce cortada em cubos
- Colher de chá de alho picado
- de Carne moída extra-magra
- Xícara de migalhas de pão de trigo integral
- ovos grandes
- Xícara de cenoura desfiada
- Xícara ralado de abobrinha
- Sal e pimenta do reino a gosto
- xícara de ketchup